Συνταγές για Αλμυρά Παιδικά Σνακ

Ας δούμε μερικές νόστιμες, εύκολες και υγιεινές συνταγές για αλμυρά παιδικά σνακ, που θα λατρέψουν τα παιδιά και θα κάνουν τη ζωή σου πιο εύκολη.

1. Μίνι τυροπιτάκια ολικής αλέσεως

Υλικά:

• 1 φύλλο σφολιάτας ολικής αλέσεως

• 150 γρ. φέτα ή ανθότυρο

• 1 αυγό

• Λίγο γάλα για άλειμμα

Εκτέλεση:

1. Ανακάτεψε το τυρί με το αυγό.

2. Κόψε το φύλλο σφολιάτας σε μικρά τετράγωνα.

3. Βάλε μια κουταλιά γέμιση στο κέντρο και κλείσε σε τρίγωνα.

4. Άλειψε με λίγο γάλα και ψήσε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 15-20 λεπτά.

2. Μπαστουνάκια λαχανικών με σος γιαουρτιού

Υλικά:

• Καρότο, αγγούρι, πιπεριά κομμένα σε μπαστουνάκια

• 1 γιαούρτι στραγγιστό

• Χυμός λεμονιού, λίγο σκόρδο σε σκόνη, άνηθος

Εκτέλεση:
Ανακάτεψε το γιαούρτι με λεμόνι, σκόρδο και άνηθο. Σέρβιρε το σαν dip μαζί με τα λαχανικά.

3. Μίνι μπιφτεκάκια γαλοπούλας

Υλικά:

• 300 γρ. κιμά γαλοπούλας

• 1 κρεμμύδι τριμμένο

• 1 καρότο τριμμένο

• Αλάτι, πιπέρι, ρίγανη

Εκτέλεση:
Ανακάτεψε όλα τα υλικά, πλάσε μικρά μπιφτεκάκια και ψήσε στον φούρνο στους 180°C για 20 λεπτά.

4. Κουλουράκια ολικής με σπόρους

Υλικά:

• 250 γρ. αλεύρι ολικής

• 100 γρ. γιαούρτι

• 50 ml ελαιόλαδο

• Σπόρους (λιναρόσπορο, σουσάμι)

Εκτέλεση:
Ανακάτεψε τα υλικά, φτιάξε μικρά κουλουράκια, πασπάλισε με σπόρους και ψήσε στους 180°C για 15 λεπτά.

5. Τορτίγια γεμιστή με τυρί και λαχανικά

Υλικά:

• Τορτίγιες ολικής

• Τυρί κρέμα ή ανθότυρο

• Τριμμένο καρότο, αγγούρι, μαρούλι

Εκτέλεση:
Άπλωσε τυρί πάνω στην τορτίγια, πρόσθεσε λαχανικά, τύλιξε και κόψε σε μικρά ρολά.